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ein frauenintensivtag für max 12 frauen

22.11.26 · berlin deep blue studio · 10–17 uhr

brunch von 12-14 Uhr

klangschalen · verbundener atem · somatic movement · yoga · rebozo · frequenzküchenbrunch von stefanie

140 € inkl. frequenzküchenbrunch von stefanie

was wenn du einen tag lang dem körper zeit gibst

dem atem raum lässt

dich geschehen lässt

und lauschst was da ist

.

wir beginnen gemeinsam mit klangschalen. klang und vibration werden im körper spürbar und begleiten uns ins ankommen.

wir gehen in eine atemsession mit verbundenem atem. zeit, dem eigenen atem zu folgen . ihn größer werden zu lassen . zu erfahren, was sich über ihn bewegt und öffnet.

über somatic movement und yoga kommen wir weiter in den körper. bewegen . wahrnehmen . dem folgen, was von innen einen impuls gibt.

mit dem rebozo-tuch arbeiten wir zu zweit. dein körper wird im tuch gehalten, geschaukelt und geschwungen. gewicht abgeben . bewegung empfangen . getragen werden. gewiegt sein.

dazwischen gibt es zeit zum liegen . nachspüren . still werden . austauschen. der tag folgt einem rahmen und lässt zugleich platz für das, was sich in unserem gemeinsamen raum zeigt.

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und wir kommen am tisch zusammen.

stefanie kocht für diesen tag aus ihrer frequenzküche einen ausgiebigen veganen & vegetarischen brunch. süß . salzig . warm . frisch . farbig. mit allem, was das herz begehrt und ein bisschen mehr.

essen . aufnehmen . schmecken . sich nähren lassen

auch das ist körper.

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wenn du kommen möchtest und der beitrag für dich gerade zu viel ist, schreib mir. wir finden eine möglichkeit.

bei der buchung über den shop fällt eine shopgebühr von 6 prozent an. du kannst sasha auch einfach schreiben und 140 Euro direkt überweisen.

storno

dein gebuchtes ticket ist nicht erstattbar. du kannst es gerne an eine frau weitergeben, wenn du verhindert bist.